Marseille. Der Ruf der Calanques ist unwiderstehlich, und Sormiou ist für mich immer wieder ein besonderer Ort. Stell dir vor, du stehst am oberen Rand, der Wind streicht dir durchs Haar und bringt den Duft von Pinien und warmer Erde mit sich. Du hörst noch das ferne Summen der Stadt, aber es wird leiser, mit jedem Schritt, den du tiefer in diese atemberaubende Landschaft wagst. Der Weg hinunter zur Calanque de Sormiou ist kein Spaziergang durch den Park, sondern ein echtes Erlebnis für die Sinne. Anfangs ist es noch ein relativ breiter, unbefestigter Weg, der sich sanft, aber stetig bergab schlängelt. Unter deinen Füßen spürst du den losen Schotter, der bei jedem Schritt leise knirscht. Die Sonne wärmt deine Haut, und das Licht spielt mit den Schatten der Felsen, die dich umgeben.

Je tiefer du kommst, desto deutlicher spürst du, wie der Weg an Charakter gewinnt. Er ist nicht gepflastert oder eben, sondern vielmehr ein natürlicher Pfad, der sich über Jahrhunderte von Menschenfüßen und Witterung geformt hat. Denk an einen breiten Feldweg, der stellenweise grob geschottert ist, dann wieder von größeren, unregelmäßigen Steinen durchsetzt wird. Dieser Hauptweg schlängelt sich in weiten Serpentinen den Hang hinab, eine Art natürliche Rampe, die dich langsam, aber unaufhaltsam dem Meer entgegenführt. An manchen Stellen wird er schmaler, fast wie ein Ziegenpfad, besonders wenn du dich entscheidest, eine der kleinen Abkürzungen zu nehmen, die sich am Rand des Hauptweges auftun. Diese sind oft steiler und felsiger, fordern etwas mehr Trittsicherheit. Du riechst jetzt intensiver das Salz in der Luft, vermischt mit dem herben Duft von Rosmarin und Thymian, der an den Wegrändern wächst. Von Weitem hörst du schon das leise Rauschen der Wellen, ein Versprechen, das dich vorantreibt.

Was du unbedingt dabei haben solltest, sind feste Schuhe mit gutem Profil. Turnschuhe sind okay, aber Wanderschuhe oder robuste Sneaker sind besser. Die Oberfläche kann rutschig sein, besonders wenn es kurz vorher geregnet hat. Wasser ist auch ein Muss, denn der Abstieg ist zwar machbar, aber der Rückweg bergauf kann ganz schön in die Beine gehen. Die Schwierigkeit? Ich würde sagen, moderat. Für jeden mit einer durchschnittlichen Kondition gut zu schaffen. Es ist keine Klettertour, aber auch kein Spaziergang am Strand. Der Weg ist gut sichtbar und führt dich zuverlässig nach unten. Am besten gehst du früh morgens oder spät nachmittags, um die größte Hitze zu vermeiden und die schönsten Lichtstimmungen zu erleben. Im Sommer ist die Zufahrtsstraße für Autos meist gesperrt, was bedeutet, dass du den ganzen Weg vom oberen Parkplatz aus laufen musst – rechne hierfür etwa eine Stunde pro Weg.

Schließlich weitet sich der Weg, und du spürst, wie der Boden unter deinen Füßen sandiger wird. Du bist angekommen. Der Hauptweg führt dich direkt auf den kleinen Kieselstrand zu, wo das Wasser in den schönsten Türkistönen leuchtet. Hier am Strand ist der Untergrund natürlich ganz anders: glatte, vom Meer geschliffene Kieselsteine, die unter deinen nackten Füßen eine angenehme Massage sind. Rund um die Bucht gibt es auch kleinere, kaum sichtbare Trampelpfade, die zu den Fischerhütten oder zu den Felsen führen, von denen aus man ins Wasser springen kann. Diese sind schmal, uneben und erfordern schon etwas Klettergeschick, sind aber ein echtes Abenteuer, wenn du die Bucht aus einer anderen Perspektive erleben möchtest. Du tauchst deine Zehen ins kühle, klare Wasser und spürst die sanften Wellen, die über deine Füße gleiten. Der Klang der Wellen, die auf die Kiesel rollen, ist das einzige Geräusch, das du jetzt noch hörst. Ein Gefühl von purer Freiheit und Ruhe umfängt dich.

Léa from the road

Willst du wirklich wissen, wann die Calanque de Sormiou in Marseille ihr Herz öffnet? Es ist nicht einfach nur ein Monat, es ist ein Gefühl, ein Atemzug. Stell dir vor, es ist Ende Mai oder Anfang September. Die drückende Hitze des Hochsommers hat sich noch nicht festgesetzt oder ist schon wieder sanft geworden. Du kommst hierher, entweder wenn die Sonne gerade erst über die Felsen klettert und das Wasser in glitzerndes Gold taucht, oder kurz bevor sie hinter den Horizont sinkt und alles in ein weiches, warmes Licht hüllt. Du hörst zuerst – kaum hörbar – das sanfte Plätschern der Wellen, die leise gegen die Kiesel streichen. Ein Geruch steigt dir in die Nase, eine Mischung aus dem harzigen Duft der Pinien, die sich an die Felsen klammern, und der salzigen, klaren Luft des Mittelmeers. Es ist ein Duft, der Freiheit und Weite verspricht. Du spürst die Wärme der Sonne auf deiner Haut, aber es ist keine brennende Hitze, sondern eine zärtliche Umarmung, die dich durch und durch wärmt. Die Luft ist klar, frisch und trägt diese unglaubliche Ruhe in sich. Es ist, als würde die ganze Bucht einen tiefen Atemzug nehmen, und du atmest mit ihr.

In dieser magischen Zeit, in der Sormiou wirklich zu dir spricht, ist die Menschenmenge ein Flüstern, kein lautes Geschrei. Du wirst hier und da ein paar Gleichgesinnte treffen, die ebenfalls die Stille suchen. Vielleicht hörst du das leise Lachen einer Familie, die ihre erste Schwimmrunde des Tages genießt, oder das gedämpfte Gespräch zweier Wanderer, die sich auf einem Felsen ausruhen. Es ist ein Gefühl der Verbundenheit, aber mit viel Raum für dich selbst. Im Gegensatz dazu, stell dir vor, es ist Hochsommer, Mitte August, und die Sonne brennt gnadenlos. Die Calanque ist dann ein Bienenstock. Du hörst ein Stimmengewirr, das sich zu einem lauten Summen vereint – Kinderlachen, Musik aus tragbaren Lautsprechern, das ständige Platschen von ins Wasser springenden Körpern. Du spürst, wie der persönliche Raum schwindet, der Strand ist dicht gedrängt, und es kann sich anfühlen, als würdest du auf Zehenspitzen durch eine Menschenmenge navigieren, anstatt in der Natur zu versinken. Wenn du diese Ruhe und Intimität suchst, meide die Wochenenden im Juli und August und komm lieber unter der Woche, so früh wie möglich oder am späten Nachmittag, wenn die Tagestouristen sich langsam auf den Rückweg machen. Und ein ganz praktischer Tipp: Das Parken ist begrenzt und kann zur echten Geduldsprobe werden, besonders in der Hochsaison – überleg dir, ob du nicht lieber den Bus nimmst oder eine Wanderung von Cassis aus in Kauf nimmst, um den Stress zu umgehen.

Auch das Wetter spielt eine riesige Rolle dabei, wie Sormiou sich anfühlt und welche Stimmung es dir schenkt. Ein klarer, sonniger Tag mit einer leichten Brise ist Balsam für die Seele, wie oben beschrieben. Doch stell dir vor, der Mistral, dieser kräftige Wind aus dem Norden, fegt durch die Calanque. Du hörst ihn pfeifen und heulen in den Felsen, das Meer wird unruhiger, die Wellen schlagen mit mehr Kraft an die Küste. Die Luft wird unglaublich klar, fast schon scharf, und du spürst, wie der Wind deine Haare zerzaust und deine Haut kühlt – es ist eine wilde, raue Schönheit, die dich erfrischt und deine Sinne schärft. Eine ganz andere Erfahrung ist ein bewölkter Tag oder sogar ein leichter Nieselregen. Die Farben wirken gedämpfter, satter. Du riechst den feuchten Stein, die Erde, und die ganze Landschaft wirkt mystischer, fast ein bisschen melancholisch, aber auf eine wunderschöne, nachdenkliche Art. Das Licht ist weicher, perfekt für Fotos, und die Calanque fühlt sich noch ursprünglicher, noch unberührter an. Egal, wann du kommst, check immer den Wetterbericht. Pack für den Mistral eine Windjacke ein und rechne damit, dass das Schwimmen bei starkem Wind nicht immer angenehm oder sicher ist. Und selbst an einem bewölkten Tag ist Sonnenschutz wichtig, das Meer reflektiert die UV-Strahlen stark.

Lena unterwegs

Stell dir vor, du bist unterwegs, die Hitze Marseilles liegt hinter dir und die Luft wird langsam klarer. Du spürst, wie der Weg unter deinen Füßen sich ändert, von Asphalt zu losem Schotter. Mit jedem Schritt hörst du das Knirschen kleiner Steine, ein Rhythmus, der dich tiefer in die Natur zieht. Du atmest tief ein und fängst an, diesen einzigartigen Duft von Pinien und warmer Erde zu riechen, vermischt mit einem Hauch von Salz, der dir verrät: Das Meer ist nah. Dann, nach einer Biegung, öffnet sich die Welt vor dir. Es ist nicht nur ein Anblick, es ist ein Gefühl, das dich überkommt, wenn du zum ersten Mal auf die Calanque de Sormiou blickst.

Du gehst weiter, dem Lockruf des Türkisblaus folgend. Das Wasser hier ist nicht einfach nur blau; es ist eine lebendige Farbe, die sich mit der Sonne in unzähligen Nuancen von Smaragd bis Azurblau verändert. Du tauchst deine Hand hinein und spürst die kühle, klare Reinheit, die sofort die Hitze des Tages vergessen lässt. Wenn du die Augen schließt, hörst du nur das sanfte Plätschern der Wellen gegen die Felsen und ab und zu das entfernte Kreischen einer Möwe. Es ist eine Stille, die erfüllt ist, nicht leer. Ein Gefühl von Weite und Freiheit umfängt dich, während du dich auf den warmen Kieselsteinen ausstreckst und die Sonne auf deiner Haut spürst, umspielt von einer leichten, salzigen Brise.

Warum dieser Ort so besonders ist? Ich erinnere mich an eine alte Dame, die ich hier mal getroffen habe, ihre Hände waren wettergegerbt wie die Felsen selbst. Sie erzählte mir, wie ihr Großvater als Kind hierherkam, um zu fischen, lange bevor es asphaltierte Straßen gab. "Sormiou," sagte sie mit einem Lächeln, das tiefe Falten um ihre Augen zog, "war immer unser Zufluchtsort. Egal, wie hart das Leben in der Stadt war, hier draußen haben wir uns erinnert, wer wir sind. Die Calanque hat uns genährt, nicht nur mit Fisch, sondern mit Ruhe und der Gewissheit, dass die Natur immer da ist, um uns zu heilen." Es ist diese tiefe, verwurzelte Verbindung, die Sormiou so viel mehr macht als nur einen schönen Strand.

Okay, jetzt zum Praktischen. Hinkommen: Du kannst mit dem Auto fahren, aber die Zufahrt ist im Sommer oft gesperrt, also check das vorher online. Parkplätze sind dann Mangelware. Besser ist es, den Bus 23 bis zur Haltestelle La Cayolle zu nehmen und von dort aus etwa eine Stunde zu Fuß zu gehen. Der Weg ist steinig, also brauchst du unbedingt feste Schuhe – keine Flip-Flops! Am besten kommst du morgens früh oder am späten Nachmittag, dann ist es nicht so voll und die Sonne nicht so gnadenlos. Denk an viel Wasser, mindestens zwei Liter pro Person, und Sonnencreme mit hohem LSF.

Fürs Essen: Es gibt ein kleines Restaurant direkt am Strand, aber die Preise sind gesalzen. Mein Tipp: Pack dir lieber ein Picknick ein. Baguette, Käse, Oliven – so schmeckt Südfrankreich am besten, und du bist flexibler. Wenn du ins Wasser gehst, sei dir bewusst, dass es an manchen Stellen Strömungen geben kann, besonders wenn Wind geht. Die Felsen sind glatt, also vorsichtig beim Reingehen. Es gibt keine Rettungsschwimmer. Nimm dir unbedingt eine Schnorchelmaske mit; die Unterwasserwelt ist faszinierend. Und das Wichtigste: Lass keinen Müll zurück. Was du mitbringst, nimmst du auch wieder mit. So bleibt dieser besondere Ort für alle erhalten.

Elara auf Wegen

Ah, Calanque de Sormiou! Stell dir vor, du bist auf dem Weg dorthin. Die Straße windet sich durch grüne Pinienwälder, der Duft von Harz und trockenem Gras liegt in der Luft, und mit jedem Meter spürst du, wie die Hitze des Tages sanfter wird. Dann, plötzlich, öffnet sich der Blick. Du hörst das leise Zirpen der Zikaden, ein rhythmischer Klang, der dich sofort in diese mediterrane Langsamkeit zieht. Es ist ein Moment des Innehaltens, bevor der eigentliche Zauber beginnt. Du atmest tief ein, die Luft ist salzig, frisch, und du weißt: Hier bist du angekommen.

Für das perfekte Foto, den Moment, der für immer in deinem Gedächtnis und auf deiner Kamera bleibt, gibt es einen unschlagbaren Punkt: Kurz bevor der Pfad steil zum Strand abfällt, auf der rechten Seite, wenn du von oben kommst. Du stehst dort auf den rauen, weißen Kalkfelsen, die von Wind und Wetter geformt wurden. Um dich herum ist nur das Blau des Himmels und das noch intensivere Türkis des Wassers, das sich in die Bucht schmiegt. Unter dir siehst du die kleinen Fischerhütten mit ihren bunten Fensterläden, wie gemalt an den Hang geklebt. Winzige Boote schaukeln sanft im Wasser, ihre Masten ragen wie Bleistifte in den Himmel. Du spürst den Wind auf deiner Haut, der die Haare sanft zerzaust, und hörst das leise Plätschern der Wellen, das bis hierher heraufgetragen wird. Es ist diese Weite, diese unberührte Schönheit, die dich umfängt und die du unbedingt einfangen willst.

Die beste Zeit, um dieses atemberaubende Panorama festzuhalten und die Seele baumeln zu lassen, ist der frühe Vormittag. Stell dir vor, die Sonne hat gerade erst die umliegenden Klippen geküsst, ihr Licht ist noch weich und klar. Das Wasser leuchtet in einem unglaublichen Türkis, fast irreal, weil die Sonne von oben direkt hineinscheint und den Grund durchscheinen lässt. Die Schatten sind noch kurz, die Farben frisch und unverfälscht. Später am Tag kann es voll werden, aber am Morgen hast du diesen magischen Ort fast für dich allein. Die Luft ist kühl und klar, und du spürst die Energie des erwachenden Tages, während die Calanque langsam zum Leben erwacht.

Ein paar praktische Dinge, die dir den Tag erleichtern: Im Sommer ist die Zufahrt mit dem Auto oft gesperrt, also plan lieber einen Fußmarsch ein oder nutze die öffentlichen Verkehrsmittel bis zum Startpunkt des Wanderwegs. Der Weg hinunter zur Bucht ist steinig und kann rutschig sein, also pack unbedingt feste Schuhe ein – keine Flip-Flops! Nimm ausreichend Wasser mit, denn unten gibt es nur ein Restaurant (das Château de Sormiou), und der Weg zurück nach oben ist anstrengend. Für deine Fotos ist ein Weitwinkelobjektiv ideal, um die ganze Pracht einzufangen, und ein Polfilter kann helfen, die Reflexionen auf dem Wasser zu reduzieren und das Blau noch tiefer erscheinen zu lassen. Und vergiss nicht: Handyempfang ist oft schlecht. Genieße die Auszeit vom Digitalen!

Léa von unterwegs

Hey du! Stell dir vor, ich bin gerade erst aus Marseille zurück und muss dir SOFORT von der Calanque de Sormiou erzählen. Ganz ehrlich, das war ein Erlebnis, das sich tief in mich eingebrannt hat. Schon die Anfahrt dorthin – du fährst durch diese typisch südfranzösische Landschaft, umgeben von dem würzigen Duft der Pinien und dem unermüdlichen Zirpen der Zikaden, die klingen, als würden sie die Hitze selbst erzeugen. Plötzlich, nach einer Kurve, öffnet sich der Blick und du siehst es: dieses unglaublich intensive Türkis des Wassers, das sich in die hellen Felsen schmiegt. Es ist, als würde die Natur dir einen tiefen Atemzug schenken, bevor du überhaupt richtig angekommen bist. Was mich sofort überrascht hat, war diese plötzliche Ruhe, die einen umfängt, sobald du den Parkplatz hinter dir lässt.

Und dann der Moment, wenn du wirklich unten ankommst. Du spürst den warmen Kies unter deinen Füßen, während die kleinen Wellen leise an den Strand plätschern. Das Wasser ist so klar, dass du jeden Stein am Grund sehen kannst, und es lockt dich förmlich hinein. Tauch ein, und du merkst sofort: Es ist erfrischend kalt, fast schon schockierend am Anfang, aber diese Kälte belebt jede Zelle deines Körpers und wäscht die Hitze des Tages einfach weg. Du schwebst im Salzwasser, lässt dich treiben und blickst hinauf zu den Felsen, die sich majestätisch um die Bucht legen. Das Licht tanzt auf der Wasseroberfläche und die Luft schmeckt nach Salz und Freiheit. Das war der absolute Höhepunkt für mich – dieses Gefühl der Schwerelosigkeit und die unberührte Schönheit.

Aber Achtung, es war nicht alles nur Postkartenidylle. Was nicht so gut lief, war definitiv der Weg dorthin, besonders wenn du mit dem Auto kommst. Die Zufahrtsstraße ist in den Sommermonaten oft gesperrt, und du musst entweder einen langen Fußmarsch auf dich nehmen oder hoffen, dass du früh genug dran bist, um einen der wenigen Parkplätze zu ergattern. Wir hatten das Pech, dass wir zu spät waren und ewig laufen mussten – und das bei der Hitze! Es gibt auch nur ein paar Restaurants, die aber schnell voll sind und nicht gerade günstig. Pack dir also unbedingt genug Wasser und Snacks ein, es gibt unten kaum Möglichkeiten, sich zu versorgen, und die Sonne brennt gnadenlos. Ein guter Hut und Sonnencreme sind hier Pflicht, sonst bist du schneller rot, als dir lieb ist.

Was mich dann noch überrascht hat, war die kleine Fischergemeinschaft, die dort unten lebt. Zwischen den Badegästen siehst du alte Fischerboote und kleine, einfache Hütten. Das verleiht der Calanque einen ganz eigenen, authentischen Charme, der über das reine Badeerlebnis hinausgeht. Es ist nicht nur ein schöner Strand, sondern ein Ort mit Geschichte und einem eigenen, langsameren Rhythmus. Es fühlt sich an, als würde man in eine andere Zeit eintauchen, weit weg vom Trubel Marseilles. Wenn du also bereit bist, ein bisschen Mühe in die Anreise zu investieren, dann ist Sormiou ein absolut magischer Ort, der dich mit seiner Schönheit und seiner Ruhe belohnt.

Liebe Grüße von der Straße,

Olya von den Hinterhöfen

Hey du! Schön, dass du hier bist. Stell dir vor, du bist in Marseille, die Sonne wärmt dein Gesicht, und du spürst diese ganz besondere Energie der Stadt. Die Calanques rufen, und du möchtest unbedingt diese atemberaubende Natur erleben. Gerade bei der Calanque de Sormiou, die so unglaublich schön ist, taucht oft die Frage auf, wie man dorthin kommt, besonders wenn man auf einen Rollstuhl oder ein Elektromobil angewiesen ist. Und lass mich dir gleich sagen, es ist wichtig, hier ehrlich zu sein: Direkt an der Calanque de Sormiou selbst gibt es keine Verleihstationen. Die Calanques sind ein Naturschutzgebiet, und die Infrastruktur ist dort bewusst minimal gehalten.

Wenn du ein Hilfsmittel wie einen Rollstuhl oder ein Elektromobil für deinen Besuch in Sormiou oder anderswo in Marseille benötigst, musst du es in der Stadt selbst mieten. Die gängigsten Anlaufstellen sind Sanitätshäuser (auf Französisch oft "Matériel Médical" oder "Orthopédie Générale") und größere Apotheken ("Pharmacie"). Diese Geschäfte sind über das gesamte Stadtgebiet von Marseille verteilt, besonders im Zentrum und in den größeren Wohnvierteln. Ein guter Startpunkt wäre eine schnelle Online-Suche nach "location fauteuil roulant Marseille" oder "location scooter mobilité Marseille", um die nächstgelegenen Adressen zu finden.

Für die Verfügbarkeit und die genauen Kosten ist es unerlässlich, dass du die Geschäfte direkt kontaktierst, am besten ein paar Tage vor deinem geplanten Besuch. Ruf sie an oder schau auf deren Websites nach. Sie können dir genau sagen, welche Modelle sie vorrätig haben – ob es ein manueller Rollstuhl ist, ein faltbarer oder ein elektrischer Scooter – und wie hoch die Miete pro Tag oder Woche ist. Rechne grob mit etwa 15-30 Euro pro Tag für einen manuellen Rollstuhl und deutlich mehr, vielleicht 40-70 Euro pro Tag, für ein Elektromobil. Manchmal ist eine Kaution fällig. Frag auch, ob sie eine Lieferung zum Hotel anbieten, das könnte dir viel Stress ersparen.

Und nun zum Elefanten im Raum: Wie einfach ist es, die Calanque de Sormiou mit einem Rollstuhl oder Elektromobil zu erkunden? Sormiou ist wunderschön, aber auch sehr, sehr anspruchsvoll, was die Zugänglichkeit angeht. Es gibt eine Zufahrtsstraße, die allerdings steil und kurvig ist und oft für den Privatverkehr gesperrt ist, besonders in der Hochsaison oder an Wochenenden. Selbst wenn du die Straße nutzen kannst (z.B. mit einem Taxi, das eine Sondergenehmigung hat), endet sie oberhalb des Strandes. Der Weg hinunter zum Wasser ist ein unebener Pfad mit losem Gestein und Stufen – für Rollstühle oder Elektromobile so gut wie unpassierbar. Du würdest dort auf enorme Hindernisse stoßen. Sei dir bewusst, dass du die Calanque de Sormiou mit einem Rollstuhl oder Elektromobil wahrscheinlich nur von oben oder aus der Ferne richtig genießen kannst, nicht aber den Strand oder die Wanderwege erkunden. Es gibt andere Calanques, die zumindest mit dem Boot zugänglicher sind, oder Aussichtspunkte, die besser erreichbar sind.

Max in motion

Stell dir vor, du sitzt im Auto, Fenster weit offen, und der Duft von Kiefern und trockenem Fels weht herein, gemischt mit der salzigen Brise, die schon aus der Ferne von dem Meer erzählt. Du spürst, wie die Straße schmaler wird und sich in Serpentinen den Hügel hinaufschlängelt, vorbei an Olivenbäumen und knorrigen Büschen, die sich an den steinigen Boden klammern. Die Sonne wärmt dein Gesicht, und du hörst nur das leise Surren der Reifen und das Zirpen der Zikaden, das lauter wird, je weiter du dich von der Stadt entfernst. Du ahnst noch nicht, was dich erwartet, aber die Vorfreude kribbelt schon unter deiner Haut.

Dann parkst du das Auto, und der wahre Weg beginnt. Du spürst die kleinen Steine unter deinen Wanderschuhen, wie sie bei jedem Schritt leise knirschen. Der Pfad führt stetig bergab, manchmal breit und sandig, dann wieder schmal und steinig, gesäumt von niedrigen Büschen, deren harziger Duft in der warmen Luft liegt. Du hörst dein eigenes Atmen, das gelegentliche Rascheln einer Eidechse im Gestrüpp und das immer lauter werdende, rhythmische Rauschen des Meeres, das wie ein Versprechen klingt. Die Sonne brennt auf deinem Nacken, aber du spürst auch den leichten Wind, der Linderung verschafft. Deine Augen scannen den Horizont, immer auf der Suche nach dem ersten Blick auf das Ziel.

Und dann, plötzlich, öffnet sich die Landschaft, und da ist es: das tiefblaue, fast unwirklich klare Wasser, umrahmt von hohen, weißen Kalksteinfelsen, die steil zum Meer abfallen. Du spürst, wie sich dein Blick weitet, wie die Anspannung von dir abfällt. Der Duft von Salz und feuchtem Gestein umfängt dich. Du hörst das sanfte Plätschern der Wellen, die leise gegen die Kiesel am Ufer schlagen. Du gehst die letzten Meter hinunter, deine Füße sinken leicht in den warmen Sand und die kleinen, runden Steine, die vom Meer glatt geschliffen wurden. Die Hitze des Tages ist hier unten milder, die Luft fühlt sich frischer an, und alles, was du tun willst, ist, ins Wasser zu springen.

Der erste Kontakt mit dem Wasser ist ein Schock, dann eine reine, belebende Umarmung. Es ist erfrischend kühl und doch nicht kalt, ein perfekter Ausgleich zur Hitze der Sonne. Du tauchst ein, spürst, wie das Wasser deine Haut umschließt, wie es dich trägt. Wenn du die Augen unter Wasser öffnest, siehst du die glitzernden Sonnenstrahlen, die durch die Oberfläche tanzen und den Meeresboden in allen Blautönen leuchten lassen. Du gleitest durch das klare Nass, siehst kleine Fische zwischen den Steinen und Algen huschen. Die Geräusche der Welt werden gedämpft, nur das eigene Atmen und das leise Gurgeln des Wassers sind zu hören. Du schwebst, schwerelos, die Sonne wärmt dein Gesicht, das aus dem Wasser ragt, und für einen Moment gibt es nichts als diesen Augenblick purer Freiheit.

Nach dem Schwimmen kannst du dich einfach auf die warmen Steine legen und die Sonne genießen, dem Rauschen der Wellen lauschen und die imposanten Klippen bestaunen, die dich umgeben. Oder du folgst den kleinen Pfaden, die am Rand der Bucht entlangführen, und entdeckst versteckte Ecken, kleine Felsvorsprünge, von denen aus man eine noch bessere Aussicht hat. Die Ruhe hier unten ist bemerkenswert, ein Ort, an dem die Zeit stillzustehen scheint. Manchmal siehst du kleine Boote in der Bucht schaukeln, die das Bild perfekt machen. Es ist ein Ort zum Verweilen, zum Durchatmen, zum einfachen Sein.

Ein paar praktische Dinge, die dir den Tag erleichtern: Der Weg hinunter und vor allem wieder hinauf ist steil und steinig, also sind feste Wanderschuhe ein Muss. Keine Sandalen, wirklich nicht! Auch wenn es verlockend ist, nimm ausreichend Wasser mit, viel mehr als du denkst, denn es gibt unten keine Möglichkeit, etwas zu kaufen. Das gilt auch für Essen – pack dir ein Picknick ein. Und ganz wichtig: Im Sommer (Juni bis September) ist die Zufahrt mit dem Auto oft gesperrt, um die Brandgefahr zu mindern. Dann musst du entweder sehr früh am Morgen kommen, um einen Parkplatz zu erwischen, oder du planst einen längeren Fußweg vom oberen Parkplatz ein. Oder du nimmst den Bus bis zur Endhaltestelle und gehst von dort. Plane das unbedingt im Voraus!

Wenn du dann am späten Nachmittag den Aufstieg zurück zum Auto beginnst, spürst du die Anstrengung in deinen Beinen, aber auch eine tiefe Zufriedenheit. Die Sonne steht tiefer, taucht die Felsen in ein warmes, goldenes Licht. Du drehst dich noch einmal um, um einen letzten Blick auf das strahlend blaue Wasser zu werfen, das nun in der Ferne glitzert. Der Duft der Kiefern ist wieder intensiver, und du hörst die Zikaden, die nun lauter zu zirpen scheinen, als würden sie sich vom Tag verabschieden. Du bist müde, aber dein Herz ist voller Erinnerungen an die Farben, Gerüche und Gefühle dieses ganz besonderen Ortes.

Léa von unterwegs

Stell dir vor, du bist in Marseille, aber nicht in der lauten Stadt. Du suchst nach einem Ort, der dich ganz einnimmt, der dich atmen lässt. Und dann findest du die Calanque de Sormiou. Schon auf dem Weg dorthin, wenn die Sonne die Felsen wärmt und der Wind leise durch das Gestrüpp pfeift, spürst du es. Aber es ist ein ganz bestimmter Duft, der sich in deine Erinnerung brennt, lange bevor du das azurblaue Wasser siehst. Es ist dieser scharfe, harzige Geruch von wildem Rosmarin und Thymian, der sich mit der salzigen Meeresluft vermischt, wenn du über die staubigen Pfade wanderst. Er ist nicht nur in der Luft, er klebt an deinen Händen, wenn du dich an einem Felsen festhältst, er ist in deiner Nase, wenn du tief einatmest. Ein Geruch, der dir sagt: Hier bist du angekommen, hier ist die Natur.

Du folgst dem Pfad weiter abwärts, spürst die kleinen Steine unter deinen Füßen, die manchmal verrutschen, aber dich immer tiefer in dieses Naturwunder ziehen. Unten angekommen, hörst du das sanfte Plätschern der Wellen, die sich an den kleinen Kieselstrand schmiegen. Das Wasser ist so klar, dass du jeden einzelnen Stein auf dem Grund sehen kannst, selbst in der Tiefe. Wenn du hineinsteigst, ist es erst kühl, fast erfrischend, dann umhüllt es dich mit einer sanften Wärme, die dich alles vergessen lässt. Ein kleiner Tipp: Nimm dir unbedingt Badeschuhe mit! Die Kiesel können ganz schön pieksen und so kannst du das Eintauchen ins Wasser viel mehr genießen, ohne auf den Untergrund achten zu müssen.

Um überhaupt dorthin zu gelangen, solltest du wissen, dass die Zufahrt mit dem Auto oft eingeschränkt ist, besonders im Sommer wegen Brandgefahr. Am besten parkst du etwas außerhalb und planst einen längeren Spaziergang ein – rechne mit mindestens einer Stunde Fußweg bergab, der Rückweg ist natürlich anstrengender. Pack dir unbedingt genug Wasser ein, mehr als du denkst, und feste Schuhe sind ein Muss, keine Flip-Flops! Ein kleiner Snack für ein Picknick am Strand ist auch eine gute Idee, denn die Möglichkeiten vor Ort sind begrenzt und oft teuer. Die beste Zeit für deinen Besuch ist der späte Frühling oder frühe Herbst, wenn die Temperaturen angenehmer sind und die Menschenmassen kleiner.

Léa von der Straße

Stell dir vor, du stehst am Rande der Welt, oder zumindest fühlt es sich so an. Vor dir breitet sich ein atemberaubendes Blau aus, so intensiv, dass es fast wehtut in den Augen. Das ist Calanque de Sormiou. Du atmest tief ein und fängst den Geruch von salziger Luft, vermischt mit dem harzigen Duft der Pinien, die sich an die steilen Felsen klammern. Es ist eine Mischung aus Wildnis und purer Freiheit. Du hörst nichts als das sanfte Plätschern der Wellen, die rhythmisch an die kleinen Kieselstrände spülen, und vielleicht das Zirpen einer Zikade, das die Hitze der südfranzösischen Sonne unterstreicht. Die Wärme der Sonne auf deiner Haut ist wohltuend, eine sanfte Umarmung, die dich sofort entspannen lässt.

Wenn du den Pfad hinuntergehst, spürst du unter deinen Füßen den groben Schotter und die glatt geschliffenen Steine, die von unzähligen Schritten geformt wurden. Jeder Schritt ist ein kleines Abenteuer, eine Annäherung an dieses Naturwunder. Unten angekommen, tauchst du deine Zehen ins Wasser und die Kälte überrascht dich angenehm, ein prickelnder Kontrast zur Wärme der Luft. Du siehst das klare Wasser, das jeden einzelnen Kiesel am Grund sichtbar macht, und kannst kaum glauben, wie unberührt und rein dieser Ort ist. Es ist ein Gefühl, als würdest du in ein riesiges, natürliches Schwimmbecken eintauchen, umgeben von majestätischen Klippen, die dich beschützen.

Um nach Sormiou zu kommen, ist ein bisschen Planung hilfreich, besonders in der Hochsaison. Im Sommer ist die Zufahrt mit dem Auto oft gesperrt, um die Natur zu schützen und den Verkehr zu minimieren. Dann bleibt dir ein längerer Fußweg oder die Anreise mit dem Bus (Linie 23 ab Marseille, dann ein Stück wandern). Am besten ist es, früh am Morgen oder später am Nachmittag zu kommen, um den größten Menschenmassen zu entgehen und die Ruhe wirklich zu genießen. Pack auf jeden Fall ausreichend Wasser, Sonnenschutz und einen Hut ein. Und ganz wichtig: feste Schuhe mit gutem Profil! Flip-Flops sind hier keine gute Idee.

Apropos Schuhe: Die Wege und Felsen in den Calanques können tückisch sein. Die Steine sind oft uneben und können, besonders in der Nähe des Wassers oder nach einem Regenschauer, sehr rutschig sein. Pass also auf, wo du hintrittst, um nicht auszurutschen. Auch wenn Sormiou selbst ein idyllischer Ort ist, solltest du in Marseille und den umliegenden Gebieten, besonders in belebten Touristengegenden oder öffentlichen Verkehrsmitteln, auf deine Wertsachen achten. Taschendiebstahl ist leider wie in jeder Großstadt ein Thema. Sei einfach aufmerksam und trage nicht unnötig viel Bargeld oder Wertsachen bei dir. Deine Sicherheit geht vor, aber lass dich davon nicht abschrecken – die Schönheit von Sormiou ist jede Vorsichtsmaßnahme wert!

Sonnige Grüße,

Olya von den Backstreets

Stell dir vor, du bist endlich da. Der Duft von salziger Luft und wildem Thymian umhüllt dich, während du die letzten Schritte auf dem steinigen Pfad machst. Unter deinen Füßen knirscht der Kies, ein Geräusch, das fast sofort von einem leisen Rauschen übertönt wird – das Meer, das sanft an die Felsen schlägt. Du spürst die warme Sonne auf deiner Haut, eine leichte Brise streicht dir durch die Haare. Und dann hörst du es: ein Ruf, hoch oben, der durch die Luft gleitet und dir eine Gänsehaut über den Rücken jagt. Es ist die unverkennbare Melodie der Wildnis, ein Versprechen auf Begegnungen, die du mit keinem Blick, sondern mit jedem Atemzug wahrnimmst. Du atmest tief ein und weißt, hier ist ein Ort, an dem die Natur noch spricht, und du bist bereit, zuzuhören.

Ja, Vogelliebhaber werden die Calanque de Sormiou lieben! Hier sind die Fakten, ohne Umschweife: Halte Ausschau nach der eleganten Mittelmeer-Silbermöwe, die oft an der Küste kreist und mit ihrem markanten Ruf präsent ist. Wenn du Glück hast, erspähst du vielleicht sogar einen majestätischen Wanderfalken, der in den höheren Felswänden nistet. Auch die unscheinbarere Blaumerle ist hier zu Hause; achte auf ihre melodiösen Gesänge aus den Büschen. Für die besten Chancen auf Beobachtungen ist der frühe Morgen ideal, kurz nach Sonnenaufgang, wenn die Vögel am aktivsten sind und die Wanderwege noch leer. Auch der späte Nachmittag vor Sonnenuntergang bietet gute Gelegenheiten. Für ruhige Beobachtungen empfehle ich dir, dich abseits des Hauptstrandes auf die schmaleren Pfade zu begeben, die zu den Seitenbuchten führen – besonders die Wege oberhalb der Bucht bieten oft ungestörte Ausblicke auf die Felswände und das offene Meer, wo die Vögel jagen.

Léa unterwegs