Stell dir vor, du kommst an. Schon bevor du den Sand unter den Füßen spürst, hörst du es: das tiefe, rhythmische Atmen des Ozeans. Ein permanentes Rauschen, das wie ein Herzschlag ist und dich sofort umfängt. Playa Bávaro ist kein geheimer Strandabschnitt, den du mühsam suchen musst. Er breitet sich vor dir aus, weit und offen, als würde er dich mit ausgebreiteten Armen empfangen. Du riechst die salzige Luft, vermischt mit einem Hauch von Sonnencreme und vielleicht einem fernen Grillduft, der von einem der Strandrestaurants herüberweht. Dein Blick schweift über endlose Reihen von Palmen, die sich sanft im Wind wiegen, wie stumme Wächter einer tropischen Oase. Die Weite ist das Erste, was dich packt – kein Gefühl der Enge, sondern pure, unbegrenzte Freiheit.

Wenn du anfängst zu gehen, spürst du es sofort: Der Sand hier ist wie Puder. Er ist so fein und weich, dass deine Füße darin versinken, fast wie in einem warmen Bad. Es gibt keine Kopfsteinpflasterwege oder schmalen Pfade im klassischen Sinne direkt am Strand. Dein "Weg" ist der Strand selbst – eine endlose, glatte Fläche aus hellem Sand, die sich kilometerweit erstreckt. Du kannst direkt am Wasser entlanglaufen, wo die sanften Wellen den Sand immer wieder glätten, fast wie ein unermüdlicher Hausmeister. Das ist der Hauptweg, der dich führt: die Linie, wo Land und Meer sich berühren. Manchmal spürst du eine leichte Neigung unter deinen Füßen, wenn du dich von den Resorts wegbewegst und der Strand natürlicher wird. Diese natürliche, weiche Oberfläche lädt zum Barfußlaufen ein, lässt dich den Boden wirklich fühlen.

Für deine Orientierung: Denk daran, dass die Resorts und Strandbars entlang des Strandes wie Landmarken dienen. Wenn du von einem Resort zum nächsten läufst, sind die Wege *zwischen* den Anlagen oder die Holzstege, die zu den Strandrestaurants führen, die einzigen "Pfade", die nicht aus Sand sind. Diese sind meist breit und gut begehbar, nicht eng oder verwinkelt. Sie sind dazu da, dich von den Hotelbereichen direkt zum Wasser oder zu den Essensmöglichkeiten zu leiten. Der Strand selbst ist so weitläufig, dass du dich kaum verlaufen kannst – folge einfach dem Wasser, und du bist auf dem richtigen Weg. Plane deine Spaziergänge nach der Sonne, um die Hitze nicht zu unterschätzen, und nimm immer genug Wasser mit.

Léa von der Küste

Stell dir vor, du stehst am Playa Bávaro. Wann fühlt es sich hier am besten an? Für mich ist das ganz klar die Zeit von Ende Januar bis März. Du hörst es schon, bevor du den Strand siehst: Das sanfte Rauschen der Wellen, ein gleichmäßiger, beruhigender Atemzug des Ozeans. Die Luft ist dann nicht mehr so feucht wie im Herbst, sondern angenehm warm, mit einer leichten Brise, die über deine Haut streicht. Du riechst das Salz in der Luft, vermischt mit einem Hauch von Kokosöl und manchmal dem süßlichen Duft tropischer Blüten, die von den Resorts herüberwehen. Wenn die Sonne morgens noch nicht zu hoch steht und alles in ein goldenes Licht taucht, oder kurz vor dem Sonnenuntergang, wenn der Himmel in Pastellfarben explodiert – dann ist die Magie am größten. Ein leichter Wolkenschleier kann die Farben noch intensiver machen, aber strahlender Sonnenschein bringt die türkisen Töne des Wassers erst richtig zum Leuchten.

Und wie ist es mit den Menschenmassen? Wenn du in dieser perfekten Zeit hier bist, besonders in den frühen Morgenstunden oder am späten Nachmittag, hast du noch viel Raum für dich. Du spazierst barfuß am Wasser entlang, der Sand unter deinen Füßen ist noch kühl und weich, und du siehst nur vereinzelt andere Strandläufer, die ebenfalls die Ruhe suchen. Später am Vormittag oder über die Mittagszeit, besonders in der Hochsaison, füllt sich der Strand. Familien bauen Sandburgen, Kinder lachen, und aus den Strandbars weht leise karibische Musik herüber. Du hörst das Stimmengewirr der verschiedenen Sprachen, das fröhliche Plätschern von Menschen im Wasser und das gelegentliche Geräusch eines Jetskis in der Ferne. Es ist eine lebendige, bunte Energie, die den Strand erfüllt – nicht unbedingt störend, aber eben anders als die morgendliche Stille. Die Stimmung ist ausgelassen, entspannt, voller Urlaubsfreude.

Wenn du die Magie des Playa Bávaro wirklich erleben willst, ohne von den Massen überwältigt zu werden, dann ist mein Tipp: Steh früh auf. Ja, wirklich! Vor 9 Uhr morgens gehört der Strand fast dir allein. Die Sonne ist noch sanft, perfekt für lange Spaziergänge. Und wenn du den Sonnenuntergang erleben möchtest, komm etwa eine Stunde vorher. Dann hast du genug Zeit, dir einen guten Platz zu suchen und die Farben des Himmels zu genießen, bevor es richtig voll wird. Was das Wetter angeht: Auch wenn es mal bewölkt ist, die Luft ist immer noch warm und die See ein Traum. Regen kommt oft als kurzer, intensiver Schauer, danach ist die Luft klar und frisch. Plane also nicht gleich den ganzen Tag um, nur weil ein paar Wolken da sind. Pack Sonnencreme ein, auch an bewölkten Tagen, und vergiss nicht ein leichtes Tuch für den Wind.

Viel Spaß am Strand!

Max auf Reisen

Bavaro Beach in Punta Cana – ein Name, der nach Sehnsucht klingt, oder? Stell dir vor, du steigst aus dem Taxi, und schon umfängt dich diese unglaubliche Wärme, die nicht nur von der Sonne kommt, sondern vom ganzen Ort. Du atmest tief ein und riechst sofort das Salz in der Luft, vermischt mit einem Hauch von Kokos und etwas Süßem, Blumigem. Es ist wie eine Umarmung, die dich sofort in den Urlaubsmodus katapultiert. Du hörst das sanfte, rhythmische Rauschen der Wellen – ein ständiger Herzschlag, der dich beruhigt. Dann gehst du die letzten Schritte, deine Zehen versinken im feinen, puderweichen Sand. Er ist warm, fast heiß, aber so weich, dass du das Gefühl hast, auf Wolken zu gehen. Die Sonne auf deiner Haut ist eine wohlige Decke, und der leichte Wind streichelt dich sanft. Du spürst die Weite, die Freiheit, die sich vor dir ausbreitet, auch wenn du sie nicht sehen kannst – es ist das Gefühl von unendlichem Blau und strahlendem Weiß, das dich umgibt.

Und genau in diesem Moment, wenn du das erste Mal das Meer berührst, merkst du, dass es hier um mehr geht als nur um einen schönen Strand. Meine Abuela, meine Großmutter, hat immer gesagt: „Dieser Strand, mi amor, ist das Herz unserer Insel. Er hat uns immer genährt, nicht nur mit Fischen, sondern mit Hoffnung und Geschichten.“ Sie erzählte, wie sie als kleines Mädchen hier spielte, als es noch keine großen Hotels gab, nur Fischerhütten, und wie der Klang der Wellen ihr Wiegenlied war. Für sie war der Sand nicht nur Sand, sondern der Boden, auf dem Generationen gewachsen sind, wo Familien zusammenkamen, um das Leben zu feiern und die Sorgen des Alltags im Meer abzuwaschen. Es ist diese tiefe Verbundenheit, diese Seele, die man hier spürt, wenn man sich nur darauf einlässt.

Wenn du nun bereit bist, in dieses Gefühl einzutauchen, ein paar Tipps, damit dein Besuch perfekt wird. Denk unbedingt an Sonnenschutz! Die karibische Sonne ist kein Spaß, also nimm eine gute Sonnencreme mit hohem LSF, einen Hut und eine Sonnenbrille mit. Auch wenn du nicht direkt in die Sonne gehst, die Reflexion des Wassers ist intensiv. Am besten kommst du schon früh morgens, so gegen 8 Uhr. Dann ist der Strand noch herrlich leer, die Luft ist frisch und das Licht einfach magisch. Du kannst in Ruhe spazieren gehen und die Stille genießen, bevor der Trubel beginnt. Fürs Mittagessen findest du entlang des Strandes viele kleine, lokale Restaurants, die frischen Fisch direkt vom Grill anbieten. Frag nach dem „Pescado del Día“ – oft ist das der beste Fang!

Und wenn du ein bisschen Abenteuer suchst, gibt es hier unzählige Möglichkeiten. Probiere unbedingt eine Schnorcheltour aus – die Unterwasserwelt ist faszinierend, auch wenn du nicht siehst, wirst du die Lebendigkeit der Korallenriffe und das Gefühl der Fische spüren, die um dich herumschwimmen. Viele Touren starten direkt vom Strand. Verhandle immer den Preis, egal ob für Souvenirs oder Touren – das gehört hier einfach dazu. Und vergiss nicht, immer genug Wasser dabei zu haben, die Luftfeuchtigkeit und Wärme lassen dich schnell dehydrieren. Am Abend, wenn die Sonne langsam untergeht und den Himmel in unglaubliche Farben taucht, such dir eine Strandbar, bestell einen frischen Saft oder einen Cocktail und lass den Tag einfach ausklingen. Es ist das perfekte Ende für einen perfekten Tag.

Viel Spaß beim Träumen und Planen deiner nächsten Reise!

Deine Olya von den Nebenstraßen

Stell dir vor, du stehst am Playa Bavaro, und der erste Atemzug füllt deine Lungen mit salziger, warmer Luft, vermischt mit einem Hauch von etwas Süßem, das von den tropischen Blumen landeinwärts herüberweht. Der perfekte Ort für ein Foto? Such dir eine der sanft geschwungenen Palmen, die sich fast bis zum Wasser neigen, als würden sie sich selbst im kristallklaren Nass spiegeln wollen. Du spürst den feinen, puderweichen Sand unter deinen Füßen, noch warm von der Sonne, und er ist so weich, dass er bei jedem Schritt sanft nachgibt. Um dich herum rauschen die Wellen sanft, ein stetiges, beruhigendes Flüstern, das mit dem Wind in den Palmwedeln spielt. Dein Blick schweift über das unendlich scheinende Türkis des Meeres, so klar, dass du die kleinen Fische im seichten Wasser sehen könntest, wenn du nur nah genug wärst. Am Horizont tanzen vielleicht ein paar kleine Fischerboote, winzige Punkte auf dem weiten Blau. Die Sonne wärmt deine Haut, nicht brennend, sondern sanft streichelnd, während eine leichte Brise deine Haare zerzaust. Es ist ein Gefühl von Weite und Frieden, das dich ganz umhüllt.

Für das beste Licht oder die perfekte Stimmung am Playa Bavaro gibt es zwei Zeiten, die ich dir ans Herz legen würde. Die „goldene Stunde“, also kurz nach Sonnenaufgang oder kurz vor Sonnenuntergang, ist magisch für Fotos. Das Licht ist dann weicher, wärmer und zaubert unglaubliche Farben auf das Wasser und den Sand. Besonders der Sonnenaufgang hat etwas Besonderes: Der Strand ist dann noch ruhig, fast menschenleer. Du hörst nur das Meer und vielleicht ein paar frühe Vögel. Das ist die Zeit, um die ungestörte Schönheit dieses Ortes wirklich zu spüren und Fotos zu machen, die wie Postkarten aussehen. Wenn du es lebhafter magst, ist der späte Nachmittag auch toll, wenn die Sonne schon etwas tiefer steht, aber noch genug Licht für Aktivitäten da ist. Vermeide die pralle Mittagssonne, nicht nur wegen der Hitze, sondern auch, weil das Licht dann sehr hart ist und Schatten wirft, die deine Bilder weniger schmeichelhaft machen.

Alles Liebe von unterwegs,

Léa auf Reisen

Hey du! Ich bin gerade zurück aus der Dominikanischen Republik, genauer gesagt von der Playa Bávaro in Punta Cana, und ich muss dir einfach davon erzählen. Stell dir vor, du steigst aus dem Flieger und die Luft umfängt dich sofort – warm, feucht, aber nicht erdrückend, eher wie eine sanfte, tropische Umarmung. Du hörst schon von Weitem das Rauschen des Meeres, ein konstantes, beruhigendes Flüstern, das dich sofort in den Urlaubsmodus katapultiert. Jeder Schritt auf dem feinen, puderweichen Sand fühlt sich an, als würdest du in eine warme Wolke sinken. Er ist so weich, dass er sich an deine Fußsohlen schmiegt, fast wie ein sanfter Puder, der die Hitze des Tages speichert und dich verwöhnt.

Und dann das Wasser! Du gehst hinein, und es ist keine Schockstarre, kein kurzes Zögern. Es ist einfach nur warm, so warm, dass es sich wie eine zweite Haut anfühlt. Du tauchst ein, und das salzige Nass umspielt dich sanft, trägt dich fast schwerelos. Du schwebst, hörst nur das leise Plätschern um dich herum und das ferne Rauschen der Wellen. Die Sonne auf deiner Haut ist kein Brennen, sondern eine wohlige Wärme, die tief eindringt und alle Anspannung wegschmelzen lässt. Ein leichter Windhauch streicht über dein Gesicht, bringt den Duft von Salz und einem Hauch tropischer Blüten mit sich. Du spürst einfach nur pure Entspannung, ein Gefühl von Weite und Freiheit, das sich in jeder Zelle ausbreitet.

Aber ganz ehrlich, nicht alles war pure Idylle. Manchmal kann es am Strand schon ziemlich wuselig werden. Stell dir vor, du bist in dieser Blase der Entspannung, und plötzlich hörst du aus verschiedenen Richtungen laute Musikfetzen, das Stimmengewirr von Menschenmassen, die vorbeiziehen, und ab und zu das energische Rufen von Verkäufern, die ihre Waren anbieten. Es ist nicht böse gemeint, aber es kann die Ruhe, die du suchst, schon mal stören. Manchmal fühlte es sich an, als würde man durch ein lebhaftes, aber auch ein bisschen unübersichtliches Labyrinth aus Geräuschen und Bewegungen navigieren müssen. Für mich war das ab und zu ein bisschen viel.

Was mich aber wirklich überrascht hat, war, wie klar das Wasser an vielen Stellen trotz des Trubels war. Du denkst vielleicht, bei so vielen Menschen ist es trüb, aber nein! Wenn du die Zehen ins Wasser tauchst, spürst du den feinen Sand und dann nichts als diese unglaubliche Reinheit um dich herum. Und obwohl es viele große Resorts gibt, habe ich immer wieder kleine, fast versteckte Ecken gefunden, wo das Rauschen der Palmenblätter lauter war als jedes menschliche Geräusch. Es war, als ob der Strand selbst dir immer wieder kleine, private Momente der Stille schenken wollte, wenn du nur genau hinhörst und -fühlst.

Okay, jetzt zu den Fakten, wenn du selbst mal dorthin willst: Nimm dir unbedingt extra Sonnenschutz mit, der ist vor Ort teuer. Und ein Hut ist Gold wert. Wenn du nicht nur im Resort bleiben willst, nutz die lokalen 'Guaguas' (Sammeltaxis) oder Taxis; die sind günstiger als die Hoteltransfers und bringen dich echt überall hin. Essen? Probier unbedingt die frischen Früchte und den Fisch direkt am Strand. Und wenn dich Verkäufer ansprechen, ein freundliches, bestimmtes 'No, gracias' wirkt Wunder. Trinkwasser nur aus Flaschen, versteht sich. Und hab immer ein paar kleine Scheine für Trinkgeld dabei, das wird gerne gesehen.

Das war's von mir für heute. Bis zum nächsten Abenteuer!

Lena unterwegs

Stell dir vor, du stehst am Playa Bávaro in Punta Cana. Schon bevor du etwas siehst, umhüllt dich die Wärme, eine sanfte Brise streicht über deine Haut. Du atmest tief ein und riechst diesen unverwechselbaren Mix aus salziger Meeresluft, einem Hauch von Sonnencreme und vielleicht sogar dem süßlichen Duft einer tropischen Blume, die irgendwo in der Nähe blüht. Dann hörst du es: das rhythmische Rauschen der Wellen, das wie ein beruhigendes Lied im Hintergrund liegt, unterbrochen vom fröhlichen Lachen der Badegäste und dem fernen, pulsierenden Beat der Merengue-Musik, die aus einer Strandbar herüberweht. Du spürst den weichen, puderzuckerfeinen Sand unter deinen Füßen, der sich warm anfühlt und dich förmlich einlädt, deine Zehen darin zu vergraben. Es ist ein Gefühl von absoluter Entspannung und Lebensfreude, das dich hier sofort packt und nicht mehr loslässt.

Wenn es darum geht, sich hier mit einem Rollstuhl oder Scooter fortzubewegen, ist es am unkompliziertesten, dies über dein Hotel oder Resort zu organisieren. Die meisten größeren Anlagen in Bávaro haben entweder selbst Leihgeräte vorrätig oder arbeiten eng mit lokalen Anbietern zusammen. Sprich am besten direkt mit dem Concierge-Service, schon bei der Buchung oder gleich bei deiner Ankunft. Sie sind oft die erste und beste Anlaufstelle und können dir genau sagen, was verfügbar ist und wie der Ablauf ist. Das erspart dir die Suche vor Ort und stellt sicher, dass alles bereit ist, wenn du es brauchst.

Sollte dein Hotel diese Option nicht direkt anbieten oder du bevorzugst einen externen Anbieter, gibt es in der Region Punta Cana spezialisierte Firmen, die Mobilitätshilfen vermieten. Such online nach "Mobility Scooter Rental Punta Cana" oder "Rollstuhlverleih Bávaro". Diese Unternehmen liefern die Geräte oft direkt zu deinem Hotel. Die Verfügbarkeit ist in der Regel gut, besonders wenn du ein paar Tage im Voraus anfragst. Die Kosten variieren je nach Gerätetyp (manueller Rollstuhl, Elektrorollstuhl, Scooter) und Mietdauer (Tages-, Wochenpauschalen sind üblich), aber rechne mit einem fairen Preis für den Komfort und die Freiheit, die dir das Gerät bietet.

Falls du spontan Unterstützung benötigst oder eine Apotheke in der Nähe suchst, die vielleicht auch Sanitätsartikel führt, frage einfach die Einheimischen. Viele sprechen Englisch und sind unglaublich hilfsbereit. Die größeren Apotheken, wie zum Beispiel die "Farmacia Carol" oder "Farmacia GBC", die du in den größeren Einkaufszentren oder entlang der Hauptstraßen in Bávaro findest, haben manchmal auch einfache Rollstühle zum Verleih oder können dir Adressen von Sanitätshäusern geben. Es ist immer gut, die Telefonnummer deines Hotels oder eines lokalen Taxiunternehmens griffbereit zu haben, falls du unerwartet Hilfe brauchst oder dich abholen lassen möchtest.

Olya von den Backstreets

Stell dir vor, du steigst aus der Klimaanlage des Autos und die Luft umarmt dich sofort. Nicht kühl, nicht heiß, sondern warm und feucht, wie eine sanfte Decke. Du hörst schon von Weitem ein tiefes Rauschen, ein ständiges Atmen. Und dann, mit jedem Schritt näher, wird es lauter, klarer. Du spürst den ersten feinen Sand unter deinen Zehen, warm von der Sonne, weich wie Puder. Wenn du dann das erste Mal die Weite spürst, ist es, als würde sich die Welt öffnen: Ein unendlich breiter Horizont, der nur aus dem Geräusch von Wellen besteht, die sanft ankommen und sich wieder zurückziehen, immer und immer wieder.

Du beginnst, am Ufer entlangzugehen. Jeder Schritt im feuchten Sand ist wie eine kleine Massage, das Wasser umspielt deine Knöchel, mal kühler, mal lauwarm, und zieht sich dann wieder zurück. Du spürst die Sonne auf deiner Haut, eine wohlige, tiefe Wärme, die sich in jede Pore legt. Hör genau hin: Das ist nicht nur das Rauschen der Wellen. Es ist auch ein leises Knistern, wenn die kleinen Muschelstücke im Sand aufeinandertreffen, und manchmal ein fernes Lachen, das vom Wind getragen wird. Es ist ein Ort, an dem dein Atem ruhiger wird, fast im Takt der anrollenden Wellen.

Und wenn du dann ganz ins Wasser gehst, spürst du eine unglaubliche Leichtigkeit, fast als würdest du schweben. Das salzige Wasser trägt dich, es ist so klar, dass du die kleinen Fische sehen könntest, die um deine Füße huschen. Wenn du Lust auf mehr hast, stell dir vor, du sitzt auf einem kleinen Boot, das sanft über die Wellen gleitet. Der Wind spielt mit deinen Haaren, und ab und zu spritzt dir ein Tropfen des warmen Meeres ins Gesicht – eine erfrischende Überraschung. Die Geräusche ändern sich: Das tiefe Rauschen weicht einem gleichmäßigen Ploppen und Glucksen unter dem Bootsrumpf. Kleiner Tipp: Wenn du empfindliche Haut hast, nimm unbedingt einen Hut mit, der Wind und die Sonne können hier ganz schön intensiv sein.

Nach so viel Sonne und Wasser meldet sich irgendwann ein leichtes Knurren im Magen. Stell dir vor, du sitzt im Schatten einer Palme. Du hörst das leise Klirren von Eiswürfeln in einem Glas und den Duft von frischem Obst, vielleicht eine Ananas oder eine Mango, die so süß ist, dass der Saft dir über die Finger läuft. Jeder Bissen ist eine Explosion von Süße und Frische. Du spürst, wie die Anspannung des Alltags von dir abfällt, während du einfach nur dasitzt, die Wärme auf deiner Haut spürst und das Leben um dich herum beobachtest. Hier geht es nicht um Eile, sondern darum, jeden Moment auszukosten.

Wenn der Tag sich dem Ende neigt, verändert sich die Stimmung auf eine magische Weise. Die Farben am Himmel werden weicher, Goldtöne mischen sich mit zartem Rosa und tiefem Orange. Du spürst, wie die Hitze des Tages langsam weicht und eine angenehme Kühle auf deiner Haut zurücklässt. Die Wellen klingen jetzt noch sanfter, fast wie ein Wiegenlied. Manchmal hörst du leise Musik von den Strandbars, ein rhythmischer Beat, der sich mit dem Rauschen des Meeres vermischt. Es ist ein Moment, in dem du einfach nur da sein möchtest, die Augen schließen und die letzten warmen Sonnenstrahlen auf deinem Gesicht spüren, bevor die Sterne am Himmel aufleuchten.

Eines ist wichtig: Pack nicht zu viel ein, aber vergiss die Sonnencreme mit hohem LSF nicht – die Sonne hier ist wirklich intensiv. Und ein leichter Schal oder Tuch für den Abend kann auch nicht schaden, wenn der Wind auffrischt. Wenn du dann irgendwann diesen Ort verlässt, nimmst du nicht nur Erinnerungen mit, sondern ein Gefühl von Leichtigkeit und Weite. Du spürst noch lange den Sand unter deinen Füßen, die Wärme der Sonne auf deiner Haut und das sanfte Rauschen des Meeres in deinen Ohren. Es ist ein Gefühl, das dich noch lange nach deiner Rückkehr begleiten wird.

Olya von den Seitenstraßen

Stell dir vor, du stehst am Playa Bávaro, noch bevor die Sonne richtig brennt. Du spürst den feinen, fast pudrigen Sand unter deinen Füßen, kühl und noch unberührt vom Tag. Aber es ist nicht nur das Meer, das du riechst. Da ist dieser ganz besondere Duft, den kein Reiseführer erwähnt: eine Mischung aus salziger Gischt und einem leichten, süßen Hauch von etwas Grünem, fast wie Vanille, das von den Büschen am Rand des Strandes herüberweht. Es ist der Geruch der noch schlafenden Insel, der sich mit dem ersten Atemzug des Ozeans vermischt. Und dann hörst du es – nicht das laute Wellenrauschen des Tages, sondern ein sanftes, fast wie ein Flüstern, wenn die kleinen Wellen an den Strand gleiten. Es ist das Geräusch der Muscheln, die vom Wasser sanft hin- und hergeschoben werden, ein leises Klirren, wie wenn jemand winzige Glöckchen schüttelt, nur für dich. Du weißt, dass du an einem Ort bist, der noch nicht ganz wach ist, und du bist ein Teil davon.

Wenn du dieses Gefühl selbst erleben willst, steh früh auf. Wir reden hier von vor 7 Uhr. Dann hast du den Strand fast für dich. Später wird's voll, und die Ruhe vom Morgen ist weg. Nimm dir ein kleines Handtuch und vielleicht eine Thermosflasche mit Kaffee mit, dann kannst du den Sonnenaufgang genießen, ohne direkt nach einem Café suchen zu müssen.

Für echtes lokales Essen, vergiss die Hotelbuffets. Lauf ein Stückchen abseits der Hauptwege, oft findest du kleine 'Comedores' (lokale Restaurants) oder Strandhütten, die frischen Fisch oder 'Mofongo' (ein Gericht aus Kochbananen) anbieten. Die sind meist günstiger und schmecken authentischer. Frag einfach die Einheimischen, wo sie selbst essen – die besten Tipps bekommst du immer von ihnen.

Wenn du dich traust, probier mal ein 'Motoconcho' (Motorrad-Taxi) für kurze Strecken. Ist super günstig und die schnellste Art, sich in der Gegend zu bewegen, aber handle den Preis *vor* der Fahrt aus. Für längere Ausflüge oder wenn du mehr Gepäck hast, sind die 'Guaguas' (Sammeltaxis/Minibusse) eine gute, günstige Option. Einfach am Straßenrand winken. Aber sei immer aufmerksam und pass auf deine Sachen auf, wie überall auf der Welt, wo viele Touristen sind.

Bis bald auf der Straße,

Léa from the road

Stell dir vor, du landest in Punta Cana. Die Luft ist warm und feucht, sie umhüllt dich wie eine sanfte Decke. Schon beim Aussteigen aus dem Transfer spürst du diesen Hauch von Salz und ferner Süße in der Nase, der dir sagt: "Du bist da. Am Meer." Und dann, wenn du das erste Mal den Playa Bávaro betrittst... Du hörst das sanfte Rauschen der Wellen, das wie ein ewiges Wiegenlied klingt. Deine Füße sinken in den feinen, puderweichen Sand, der sich unter ihnen anfühlt wie warme Seide. Die Sonne küsst deine Haut, und das Licht ist so intensiv, dass es fast schmerzt, aber auf die schönste Art und Weise. Aber halt, bevor du dich ganz von dieser paradiesischen Welle davontragen lässt: Sei vorsichtig, wo du hintrittst, besonders in den Resorts oder in Strandnähe. Die Fliesen rund um Pools, Bars oder Duschen können tückisch glatt sein, als wären sie mit Öl eingerieben. Stell dir vor, du kommst gerade aus dem Wasser, deine Füße sind nass, und plötzlich gibt der Boden keinen Halt mehr. Nimm dir einen Moment Zeit, trockne deine Füße oder wähle einen Weg über den Sand, wenn möglich. Es ist nur ein kleiner Schritt, der dir aber einen großen Sturz ersparen kann.

Nachdem du dich an den weichen Sand und die gelegentlich glatten Fliesen gewöhnt hast, gibt es noch eine andere Sache, auf die deine Füße achten sollten. Wenn du die Wege entlang der Resorts erkundest oder durch die kleinen Gassen zwischen den Strandbars schlenderst, wirst du merken, dass der Untergrund nicht immer perfekt eben ist. Denk an kleine, lose Steine, unerwartete Absätze oder ungleichmäßige Pflastersteine, die sich unter deinen Sandalen verstecken. Du siehst vielleicht das atemberaubende Blau des Meeres oder die bunten Blumen, aber deine Augen sollten auch immer ein bisschen auf den Boden gerichtet sein. Es ist, als würde der Boden dir eine Geschichte erzählen wollen – eine Geschichte von unregelmäßiger Schönheit, die aber auch ein Stolpern verursachen kann, wenn du nicht aufpasst. Spüre, wie sich der Boden unter dir anfühlt, passe deinen Gang an und gib deinen Füßen Zeit, sich an die verschiedenen Texturen zu gewöhnen.

Jetzt, wo deine Füße sicher sind, sprechen wir über die Begegnungen mit den Menschen. Die Dominikaner sind unglaublich herzlich und offen, aber wie überall auf der Welt gibt es auch hier ein paar schwarze Schafe. Stell dir vor, du schlenderst entspannt am Strand entlang, und plötzlich kommt jemand auf dich zu, der dir eine "kostenlose" Zigarre oder ein "Special Price" für eine Tour anbietet. Oder jemand fragt dich nach dem Weg und versucht dann, dir etwas zu verkaufen, das du gar nicht brauchst. Es ist wie ein leises Flüstern, das dir etwas verspricht, was zu gut klingt, um wahr zu sein. Mein Tipp, ganz ehrlich, wie an eine Freundin: Sei höflich, aber bestimmt. Ein einfaches "No, gracias" mit einem Lächeln reicht oft schon. Wenn jemand zu aufdringlich wird, geh einfach weiter. Du musst dich nicht rechtfertigen oder erklären. Dein Bauchgefühl ist dein bester Freund hier. Wenn es sich komisch anfühlt, ist es das wahrscheinlich auch.

Und weil wir gerade beim Thema Sicherheit sind, hier noch ein paar schnelle Gedanken, wie beim Chatten mit deiner besten Freundin: Lass deine Wertsachen nicht unbeaufsichtigt am Strand liegen, wenn du schwimmen gehst. Das ist gesunder Menschenverstand, aber im Urlaub vergisst man das manchmal. Nimm nur das Nötigste mit. Und vergiss nicht die Sonne! Die karibische Sonne hat Power. Du merkst vielleicht gar nicht, wie schnell du einen Sonnenbrand bekommst, während du im warmen Wasser schwebst und das Salz auf deiner Haut spürst. Creme dich regelmäßig ein, auch wenn es bewölkt ist. Und im Wasser: Die Wellen am Bávaro können manchmal stärker sein, als sie aussehen. Achte auf die Flaggen und überschätze dich nicht. Es ist ein Ort der Entspannung, kein Wettkampf. Genieße jeden Moment, aber sei dir der Umgebung bewusst.

Léa von der Straße

Stell dir vor, du bist am Bavaro Beach in Punta Cana. Wenn du Vogelbeobachtung liebst, fragst du dich vielleicht, ob dieser belebte Strand überhaupt etwas für dich ist. Ich sag dir: Ja, absolut! Man muss nur wissen, wann und wohin. Der feine, helle Sand knirscht leise unter deinen Füßen, während die warmen Wellen sanft deine Knöchel umspülen. Es ist ein Ort, der auf den ersten Blick trubelig wirkt, aber auch seine stillen Ecken hat.

Hör mal genau hin: Über dem Rauschen des Meeres hörst du das laute, fast lachende Geschrei der Lachmöwen (Larus atricilla), die über dir kreisen und sich um Fischreste streiten. Und dann siehst du sie – die majestätischen Braunpelikane (Pelecanus occidentalis), wie sie mit ihren riesigen Flügeln elegant über das Wasser gleiten, plötzlich im Sturzflug ins Meer schießen und mit einem Fisch im Schnabel wieder auftauchen. Ein Schauspiel, das Gänsehaut macht! Halte auch Ausschau nach Seeschwalben (verschiedene Arten wie die Königseeschwalbe, Thalasseus maximus), die pfeilschnell ins Wasser tauchen, und mit etwas Glück siehst du sogar Fregattvögel (Fregata magnificens) hoch am Himmel schweben – ihre markante Silhouette ist unverkennbar.

Um diese Momente wirklich ungestört zu genießen, empfehle ich dir, dich von den Hauptabschnitten der großen Resorts zu entfernen. Lauf einfach mal ein gutes Stück am Strand entlang, entweder Richtung Norden oder Süden, weg von den belebten Hotelstränden. Je weiter du dich entfernst, desto ruhiger wird es. Oft gibt es dann auch kleinere, natürlichere Abschnitte, wo sich die Vögel ungestörter aufhalten. Halte Ausschau nach Bereichen, wo der Strand etwas breiter ist oder wo sich kleine Büsche oder Felsen befinden – dort fühlen sich Reiher (z.B. der Schneereiher, Egretta thula) und andere Watvögel wohl, die am Wasser nach Nahrung suchen.

Der beste Zeitpunkt für deine Vogelbeobachtung ist definitiv der frühe Morgen. Stell dir den Wecker und sei spätestens zum Sonnenaufgang am Strand. Dann ist der Strand noch fast menschenleer, die Luft ist angenehm kühl und die Vögel sind am aktivsten auf Nahrungssuche. Auch kurz vor Sonnenuntergang kann man noch gute Beobachtungen machen, wenn die Vögel zu ihren Schlafplätzen zurückkehren, aber der Morgen ist unschlagbar, um die Tierwelt ungestört zu erleben.

Olya from the backstreets